Voeding als medicijn

 

U kan in mijn praktijk terecht voor voedingsadvies afgestemd op de moeite die u er zelf voor over heeft om aan uw gezondheid of fysieke conditie te werken. Ook bij chronische ziektes en ernstige aandoeningen zoals bijvoorbeeld bijnieruitputting, fybromyalgie, CVS, osteoporose, reuma, depressie en andere psychosomatische problemen, kunnen we een holistisch therapieplan uitgewerken. Dit houdt in dat we complementaire therapieën met elkaar combineren om zo een beter resultaat te bekomen dan bijvoorbeeld één enkele therapie afzonderlijk. Er is dus enerzijds aandacht voor herhaling van manuele behandelingen zoals massage, manuele lymfedrainage, relaxatie, enzovoort. Anderzijds kan u zelf werken aan innerlijke versterking door bewust met voeding om te gaan 

 

wat beter niet? wat beter wél? advies zonder in te veel fixatie te vervallen 

 

Het is verhelderend om te weten te komen welke voeding als medicijn kan werken voor u persoonlijk en welke voedingsmiddelen eerder vermeden dienen te worden.  Indien nodig vullen we aan met vloeibare oligo-elementen (=sporenelementen), celzouten of andere fytotherapeutische supplementen. Voortdurend constructief met jezelf omgaan is al een eerste stap naar een betere weerstand ten opzichte van potentiële ziekmakers.

 

MINDFULL leven en luisteren naar wat uw lichaam écht nodig heeft zijn krachtige hulpmiddelen in de weg naar dagelijks evenwicht. Haal dus bijvoorbeeld geen voeding in huis waarvan u op voorhand weet dat u er ziek van word. Snelle suikers of geraffineerde voedingsproducten (van oliën, vetten, meelsoorten, zout) worden dus best volledig vermeden en vervangen door zuivere, ongeraffineerde of gunstige voedingsmiddelen. Deze hebben medicinale eigenschappen zoals "zuiverend", "zenuwversterkend", "ongiftend", "verkoelend" of "verwarmend" naargelang de aard van uw metabolisme.. 

 

 

"Gezond eten hoeft eigenlijk niet per se veel duurder te zijn, wél verrassend eenvoudig, lekker en gevarieerd "

 

 

Matthias Mareen

gsm: 0484.23.78.47

Holistic Health Care

info@levensboomtherapie.be